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    « Marche et qi gong » Amorgos mai 2018

     

     

    Après la richesse de tout ce qui a été vécu ensemble, la richesse de la solitude, si bonne, voire nécessaire aussi. Complémentaire sûrement. Aude

    A toi Aude, notre poétesse merci pour tes haïkus qui nous ont accompagnés tout au long du chemin ! Marie

     

    Gratitude, oui, ça me plaît bien pour exprimer ce que j'ai ressenti pendant ce stage et après encore !

     

    Un pas puis l'autre

    Lente montée, silence,

    Le soleil brûle

     

     

    Salue la lune,

    Caresse les montagnes

    Deviens cormoran

     

    Froisser la sauge

    Et narines dilatées

    Yeux fermés, humer

     

     

    Icare… prête lui des ailes ! Jean Yves

    a

     

     

    « Marche et qi gong » Amorgos mai 2017

     

     

    Merci à notre ami guide Pierrick pour sa bienveillance, sa patience pour toutes ces belles randonnées et pour son accueil généreux à la bergerie ! Philippe

     

    Ce séjour m’a permis de retrouver mon pas, mon rythme, ma liberté de mouvement, ma capacité à être tout simplement attentive à mes pieds mon corps, mes pensées. Merci pour tous ces beaux moments d’amitiés partagés je me suis sentie bien vivante. Josiane

    Heureux ces moments privilégiés où tout se fait silence et beauté. Gratitude. Marie

     

    Amorgos Grèce Mai 2015

     

     

    « Beauté et plénitude ! super séjour ! La randonnée pour découvrir de somptueux paysages, les villages blancs bleus, la pratique du

     qi gong dans la nature pour se détendre et prendre conscience de son corps.

    Un hébergement de qualité avec une merveilleuse piscine à l'eau de mer !" Janine

    Rouge coquelicot

    Ô ! chemin des oliviers

    Bain de jouvence

     

    Belles de Damas

    Azur tendre des pétales

    Souffle paisible

     

    Noires racines

    Ruissellement de cloches

    Asphondilitis*

    *petit village perché dans la montagne

     

    Patricia et Marie

    Amorgos 2014

     

    « Les images de notre vécu à Amorgos m'accompagneront encore longtemps !

    Amorgos, un stage de ressourcement dans la bonne humeur et l'harmonie. Avec sûreté et sérénité Marie-Christine guide notre petite troupe, si sympathique, sur les chemins de rocailles qui surplombent l'ile. Au faite d'une montagne nous découvrons une chapelle, un monastère éblouissant,  parmi milles fleurs aux couleurs éclatantes et les senteurs des herbes aromatiques.

    Et toujours une fenêtre sur le bleu profond de la mer. Entre la pratique du qi gong enseignée simplement, la méditation rythmée par le souffle des vagues, la conscience de la beauté de la nature, ce sont des moments de bonheur "qui font paraître le monde plus beau" ! » Madeleine

    « Un GRAND GRAND MERCI  pour ce beau séjour si bien organisé dans ce lieu idyllique, enchanteur, et inoubliable !!!
    Depuis mon retour, je me nourris de tous ces bons moments, de ces beaux paysages : je vois encore  la mer d'un  bleu si profond , les chapelles toutes blanches, les fleurs sur les chemins, nos pauses qi gong dans la montagne,  vos sourires, je sens le genêt, l'origan, le jasmin, la sauge ; j'entends nos conversations,  nos fous rires ,  nos pas dans les chemins pierreux, les clochettes des chèvres et le chant des oiseaux... Vraiment, tout était réussi. Vivement l'année prochaine !!!!.... » Mary

    Amorgos 2013

     


    « Le lieu est enchanteur et propice au ressourcement : la lumière, les couleurs, les senteurs, le calme, et une vie de groupe très conviviale et respectueuse des différences de chacun. Des randonnées parmi des paysages magnifiques, au coeur d'une nature sauvage.

    La pratique du qi gong dans cet environnement prend une tout autre dimension: sous les tamaris ou les oliviers, évoluer entre ciel et terre, au rythme de la respiration de la mer...
    C'est une belle et véritable expérience de régénération du corps et de l'esprit, sur le chemin de la transformation. Un merveilleux séjour, tout en harmonie. » Philippe

    BELLE ÎLE EN MER

    « Marche et qi gong » Belle Ile juin 2018

     

    L’équipe d’animation forme un socle solide qui permet la stabilité, l’abandon, le rire, l’oubli et et et …plus ! Merci beaucoup pour votre écoute et surtout votre bienveillance. Danielle

     

    Alliance très équilibrée de la marche, de la méditation et du qi gong. Ce stage convient à tous. Et les diverses pratiques, dans des lieux aussi grandioses, enrichissent le cœur, l’âme et l’esprit. J’ai apprécié de connaitre la signification des gestes et des points, car donner du sens à nos pratique est essentiel. Brigitte

     

    Très belle expérience dans ce site magnifique avec un enseignement de qi gong fluide avec beaucoup de respect et d’humanité pour chacun. Un moment très fort dans ce lieu paisible, habité par des énergies guérisseuses, douces réconfortantes, joyeuses ! Catherine

     

    Une pépite de nature extraordinaire ! Et un hébergement simple mais authentique un charme fou ! Un bel équilibre dans le groupe. La pratique de qi gong en pleine nature permet une plus grande concentration. Frédérique

     

    La semaine s’est développée comme une respiration. Arrivée à Kergallic. Retrouvailles. Marches, abondances des découvertes, des sensations. Etourdie de bains de mer, rassasiée de rires et de bons petits plats de Mireille. Tout est comme avant, et plus rien n’est comme avant. Je me pose dans DAN TIEN. Roue libre, lâcher prise. Demain départ. Lundi je retrouverai mes collègues.

    Tout sera pareil…et tout sera différent. Françoise

    Dans la simplicité du hameau de Kergallic, j’ai trouvé l’essentiel… la conscience corporelle pour retrouver mon intériorité, mon intégralité, ma verticalité Claire

    « Marche et qi gong » Belle Ile Septembre 2018

     

    Une semaine pour faire le plein des plaisirs tous les sens en éveil…

    Le silence lors des marches devient sérénité et profondeur. La souplesse de Marie et son adaptation au moment présent, tant au niveau des marches que dans la pratique de qi gong, font que la semaine s’écoule dans la tranquillité et la douceur…Merci à tous. Michelle

     

    Lorsque vous découvrez le site de rhizome vous avez l’impression de rêver. Vous vous demandez quelle est cette magie qui s’en dégage qui vous donne envie de le découvrir de plus près, tant de simplicité, de naturel et d’amour de la nature et de la pratique du qi gong. Depuis 3 ans j’espérai y aller. Je l’ai fait et je n’ai pas été déçue. Marie Christine vous emmène sur son chemin en toute simplicité.

    Tellement habitée par sa pratique qu’elle vous y entraine. Elle sait aussi y amener convivialité dans le groupe. Une belle magie. Merci à toi. Merci pour tout et aussi à toute l’équipe pour sa convivialité et la bonne humeur et les bons repas qui nous ont accompagné. Michèle

    Je remercie de tout cœur Marie pour la qualité de son enseignement de qi gong, son écoute, sa disponibilité. Quel plaisir d’admirer la grâce et la fluidité avec lesquelles tu « danses » le qi gong ! Lydie

    Je reviendrai avec plaisir pour participer à une prochaine session de qi gong et marche. Danielle

    « Marche et qi gong » Belle Ile juin 2017

     

    On fait travailler cœur et le corps de façon douce. Stage de qualité, bienveillance omniprésente. Elsa

     

    J’adore la pratique dans les éléments vent, le sable, la mer. Pour moi ce stage est une parenthèse qui me donne envie de me recentrer plus souvent. Calme, sérénité, joie, rigolade, paysages magnifiques. On se sent vivant. Catherine

     

    Très bonne organisation et ponctualité de Marie, déplacements, rythme journalier, temps de qi gong. Riche enseignement de qi gong. Marches variées sur des sites grandioses. Lieu d’accueil reposant, un petit paradis ! Monique

     

    Merci à l’association de permettre l’élaboration de tels stages. Que du plaisir !! les horaires, la pratique, les randonnées le rythme coule « comme un grand fleuve tranquille ». Merci à Marie pour sa générosité de cœur et son authenticité ainsi qu’à Mireille pour sa disponibilité et sa cuisine. Martine

     

    « Marche et qi gong » Belle Ile septembre 2017

     

    J’ai vécu pendant ce stage à Belle Ile de grands moments d’émerveillement, de contemplation, de douceur dans la pratique de présence sincère et d’attention authentique. Et bien sûr des moments de complicité et de rires, d’émotions inattendues aussi. Dominique

     

    La liberté d’être soi grâce à un « accompagnement » sûr et respectueux. Marie Louise

     

    Le qi gong que j’ai découvert, geste après geste respiration après respiration tellement empli de douceur, de tendresse pour soi et en écho ou en propagation comme une onde, envers les autres.

    Mieux qu’un témoignage, une invitation à vivre cette belle «aventure » entre vents et marées, posture du goéland et chemin des douaniers. Odile

     

    Marche et Qi Gong à Belle Ile en Mer / septembre 2016

     

    KERGALLIC, hameau intime, feutré et ouvert, à la découverte de soi et du groupe, à l'abri du temps .
    Moments privilégiés, au rythme d 'une retraite ponctuée par la cloche et son rapport au présent, nous invitant à nous rejoindre, à nous retrouver et à partager une autre façon d'être, dans ces moments de silence, de recueillement , de murmures , et ...de rires !

    Base de départ , sac à dos et le coeur léger.
    Je ne sais pas si on y a laissé un peu de nous , mais on en a retiré une expérience riche et porteuse ,ou des émotions se sont nouées et d'autres dénouées . Et au seuil de l'automne , même si le soleil nous honore encore , l'air devient cristallin , ...et la sérénité de Kergallic nous enveloppe .

    Un GRAND MERCI à MARIE , pour son charisme , à THIERRY , notre maitre de maison , à l'affût , à Mireille , pour sa bienveillance , et à tous et à toutes , pour cette rencontre authentique , ou chacun et chacune a donné un peu de soi pour que Kergallic résonne dans nos coeurs . Marc et Hoctavia

    Une belle semaine, riche d’expérience, de rencontres, de paysages…Tout grâce à un équilibre entre les activités du stage et au doigté et au savoir faire de Marie. Gentillesse et disponibilité de Thierry; excellente cuisine, merci à Mireille, Merci à tous !

    J’ai reçu ce que je vais chercher et beaucoup plus. J’ai aimé l’abondance de qi gong, de marches, de baignades et de soleil. Hébergement simple authentique mais agréable et propre. Visite quasi-complète de cette île magnifique. Les propositions de silences sont intéressantes. Des suggestions de vie…Hélène

     

     

    Semaine de vie communautaire et conviviale en immersion complète, cela nous rend plus apte à s’approprier une pratique. Sylviane et Gérard

     

     

    Une semaine de marche et qi gong entre terre, ciel et mer à Belle Ile en Mer, la Bien Nommée aux paysages inoubliables. Annick

    « randonner autrement » Juin 2016 Belle Ile en Mer

     

    Les repas et la cuisine parfaite, les repas sont variés, sains goûteux et équilibrés. Bravo !

    Un émerveillement pour cette île. Je me sentais loin du « monde » en harmonie avec moi même, les paysages et la nature et prendre du recul avec les épreuves de la vie. Un vrai et doux moment de partage, d’harmonie, de rires et de ressourcement. A faire découvrir à d’autres et stage à recommander. Le nombre de participants était bien adapté et le stage est vraiment très très abordable financièrement. Merci Marie Christine pour cette découverte du qi gong. A poursuivre. Claudine

    Sur la plaquette de présentation du stage, il est écrit :

    « Nos sens en éveil, renouer ce lien avec la nature, et cheminer vers plus de légèreté et de joie ! »…et bien : c’est vrai…nous l’avons réellement vécu !

    Merci Marie, Merci à toutes. Catherine.

    Stage pour moi très satisfaisant, de belles rando, une île magnifique, un plein de nature, de sensations profondes, une pause grâce aux qi gong, de retour chez soi. Bien mené, bon groupe. J’ai bien aimé le partage et la transmission de chaque personne. Bon échange. Christine

     

    Une grande douceur dans les pratiques. Beaucoup de profondeur.La liberté entière de découvrir et partager, permet l’audace et l’harmonie. Merci Sylvie

    Belle île en Mer juin 2015

    « Ravies enchantées du matin au soir par le calme, la simplicité, la beauté du lieu, le partage dans le groupe, la bienveillance de chacun et la compétence de Marie..." Mireille

    « J’ai bien aimé l’association rando + qi gong + bains de mer + découverte locale, apprécié la disponibilité, la gentillesse et la polyvalence de l’animatrice... » Michèle

    «Beaucoup de satisfaction, particulièrement goûté l’attention, l’écoute témoignées à chacune bienveillance et disponibilité tant de la maîtresse de maison que de l’animatrice. Découverte pour moi d’un enseignement concernant quelques points et éléments de la pensée et de la médecine traditionnelle chinoise. Marie

     

    Excellent stage. Plaisir de pratiquer en plein air et dans de très beaux lieux... que du bonheur !» Evelyne

    « Quelques "flashs" instants témoins de nos bonheurs de l’Ile…Marie

    Kergallic

     

    Au creux du vallon

    Le hameau dort

    Les arbres veillent

    La nuit traverse les rêves

     

    Plage de Bordardoué


    Rochers en liasses

    Feuillets d'ardoise gaufrés par le temps

    Mémoires enfouies

    Au gré des marées

     

     

    Plage de Donnant

     

    De lait de turquoise murailles en marche

    La marée

    Gronde tonne et s'affale

    Sur le sable doux

    Belle île en Mer 2012

    Marche collecte d’algues et découverte de l’île

    Qi gong spontané sur les sentiers côtiers pour notre plus grand bonheur !

     

    En co animation avec l’Association Eau Vivante de Belle-île en Mer.

    Au cours de la marée, reconnaissance et collecte d’algues, séchage et autres modes de conservation et cuisine des algues.

    DORDOGNE

    « Marche et qi gong » Dordogne août 2016

     

    Stage parfait au niveau de l’organisation, de la pédagogie et de l’écoute. Belle harmonie entre « travail » et la détente.

    J’ai été très sensible à l’écoute de Marie et à la qualité « habitée » de l’enseignement qui est certainement pour beaucoup dans l’harmonie rapidement exprimé du groupe. Je suis enchantée et très reconnaissante. Marie Laure

    Vivre dans une liberté et une ouverture du corps et de l’esprit de très beaux moments. Qi gong et marche très bel ensemble dans des lieux émouvants de forêt et mouvants oh combien dans l’eau ! Françoise.

     

    Très belle semaine de rencontres avec la Dordogne, les participants, l’initiation au qi gong, l’encadrement aux petits soins grâce à Marie, son écoute, sa douceur, son sourire et à Thierry bien présent, curieux et qui aime partager son enthousiasme pour sa région. Nathalie.

    Entre Terre et Ciel

    D’une famille en vérité

    Existe le souffle…

    Jocelyne

     

    Des vacances pour soi, pour se retrouver au calme loin de son quotidien, permettant de découvrir une pratique de qi gong, facilitée par des enchainements fluides et souples qui conduisent à l’harmonie du corps et de l’esprit. Pénélope

    Dordogne août 2015

    J’ai adoré ! Très bon équilibre entre les différentes activités  de qi gong-rando-repos-cuisine-méditation.

    Bonne cohésion du groupe. Chaque participant partage dans la joie, la bonne humeur ses différentes expériences.

    La méditation et le qi gong régulent et apaisent la journée. Josiane

    Les endroits bien choisis logis  sites randonnées pique nique et la pratique du qi gong nature participent à l’exotisme et au bien être.

    « J’adore les petits anges du matin » Très belle expérience pour ma première retraite ! Je serai bien restée quelques jours de plus !

     

    Très bon rythme et bonne conjugaison entre marche et qi gong; très belles balades dans une région superbe. Une excellente semaine permettant de reprendre pied et d’aborder une « rentrée » avec sérénité ! Merci !! Janine

    J’ai apprécié l’enseignement du qi gong sa clarté et sa douceur, la combinaison des découvertes du terroir et de la pratique dans la nature. Martine

    MAROC

    Maroc 2013

     

    Safi

    Marche et Ecriture

    Partir Ailleurs Loin

     

    « Safi, lieu d’exploration de différents territoires, entre réel, mémoire et imaginaire…

    Tout en arpentant les rues de la ville, le souk, la plage, et en découvrant sa poterie, sa cuisine, la vie de ses habitants…

    Ecrire sous forme de fragments, quelques instantanés de vie, un lieu, une émotion, une sensation, un visage ou des bruits…

    Sans oublier d’où l’on vient... Comme pour se réinventer, soi, sous d’autres horizons.

     

    Un Voyage Ecriture au Maroc, riche et intense, où l’on découvre des lieux et des paysages qui nous inspirent : le Ryad du Pêcheur, l’arbre quatre fois centenaire du Musée de la Céramique, la carrière d’argile, le souk, la plage de Lalla Fatna…

    Jour après jour, les textes, entrelacés, nourris les uns par les autres, chargés de sens, d’énergie et du souvenir des instants vécus, constituent un matériau vivant, source d’émotions et de plaisir...

    Une belle aventure humaine au processus créatif à la fois singulier et pluriel. »

    Sylvie Spengler